El lunes había comenzado ya la ola de calor y se hacía casi insoportable correr, aún así, a eso de las 21:25 horas salimos sin frontal y debido a la hora se podía soportar lo de dar zancadas. Pronto comenzamos a realizar cambios de ritmo de 50 zancadas intercaladas con descansos al trote bastante breves y Merche respondió a muy buen ritmo. Nos salieron no llegó a 8 kilómetros en 45 minutos, lo cual está muy bien teniendo en cuenta que era interval y que los primeros minutos fueron muy suaves.
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